Você se Permite Descansar Sem Sentir Culpa?

Você se Permite Descansar Sem Sentir Culpa?

“Não consigo descansar!”. Por um acaso, você já se percebeu se sentindo dessa maneira e afirmando isso para si mesm@?
Quant@s de nós realmente consegue se permitir descansar sem culpa?

No vídeo de hoje, compartilho a respeito desse tema, se você se permite descansar sem culpa.
O sentimento de culpa por descansar pode surgir em cada pessoa por vários motivos, mas um deles que menciono no vídeo para você, provavelmente é uma das maiores responsáveis por isso.

E mesmo que hoje, você sinta dificuldade em descansar sem culpa, assim como tudo na vida, é um processo e cada um, possui a sua forma de ir se ajustando, de forma gradual, para que seja capaz se permitir descansar sem sentir o sentimento culpa.

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