Como Perdoar Alguém, Uma Situação, Ou Você Mesma

Neste artigo vamos falar sobre como perdoar uma pessoa, uma situação ou como perdoar a si mesmo. Para isso, vou compartilhar com você uma parte da minha vida, na qual eu me perguntava o que devo fazer para perdoar, pois eu estava passando por um término de relacionamento.

Conforme o tempo foi passando, comecei a sentir um incômodo quando pensava na pessoa ou em qualquer outra lembrança relacionada, e eu desejava a todo momento descobrir uma forma de como deixar o passado para trás, em busca de como perdoar a pessoa.

E se você quiser ver mais detalhes sobre esse assunto, e me acompanhar mais de perto na minha jornada de autodesenvolvimento, assista o vídeo abaixo e inscreva-se no meu canal no YouTube!

Quando eu passava por situações assim, eu precisava de um tempo comigo mesma e gostava de ir andar e passear na livraria. E como toda vez que eu ia a livraria eu sempre fui direcionada ao setor de auto ajuda, e encontrei o livro “Você Pode Curar Sua Vida”.

Ao ler o livro, bem nas primeiras páginas, a autora fala a respeito do perdão e também, como perdoar uma pessoa que te magoou. E dentre essa informação, nos ensina que quando carregamos a culpa por algo, o sentimento de não perdão, isso causa as enfermidades no nosso corpo.

Por isso, é de muita importância que sejamos capaz de perdoar e liberar essa pessoa, lembrança ou acontecimento de qualquer sentimento nocivo a nós mesmos, pois o quanto antes fizermos isso, poderemos viver com mais paz. E para isso, eu trouxe uma afirmação que ela nos ensina a fazer e que me ajudou muito nessa jornada de perdoar uma pessoa e acontecimentos do passado.

A afirmação a ser praticada é a seguinte:

“Eu o perdôo por não ser como eu queria que você fosse. Eu o perdôo e liberto.”

(Louise Hay)

Agora é com você, pratique a afirmação e seja persistente até que o sentimento de bem-estar invada o seu corpo todo!

Até a próxima! (: