Como Lidar com Sentimentos Negativos?

No artigo de hoje vim falar com você a respeito da como lidar com sentimentos negativos, contando uma técnica que está me ajudando muito a limpar sentimentos negativos.

Para que você possa ter uma vida mais equilibrada, com paz e harmoniosa, é muito importante e necesário que você saiba como lidar com sentimentos negativos, para que você caminhe em direção a cura interior, e se liberte de sentimentos negativos.

E se você quiser ver mais detalhes sobre esse assunto, e me acompanhar mais de perto na minha jornada de autodesenvolvimento, assista o vídeo abaixo e inscreva-se no meu canal no YouTube!

Guardar os sentimentos negativos dentro de si, ou apenas cancelá-los, pode não ajudar muito. Quando apenas deixamos de lado, achando que nos livramos dos sentimentos negativos e a cura interior foi feita, estamos praticando a autossabotagem. Ou seja, ao fazer isso, estamos deixando o cuidado que deveríamos ter com aqueles sentimentos negativos para depois, apenas jogando-os pra baixo do tapete.

Ao fazer isso, sem se dar conta, esses sentimentos negativos virão à tona novamente e você se surpreenderá de novo com eles, postergando o seu processo de cura interior. Então, para que você se liberte de sentimentos negativos, vamos colocar a mão na massa e praticar a técnica todos os dias, e /ou quando os sentimentos negativos vierem te visitar.

Te vejo no próximo artigo! =D